牙龈出血是我们经常发生的一种现象，其实这只是牙龈炎的一个症状，牙龈炎是种常见的口腔问题，通常表现为牙龈出血、胀痛等。口腔医生说，牙龈炎如果没有得到及时的防治，不仅会演变为牙周炎，还会引起一系列的并发症。

牙龈炎会引发哪些并发症呢?

1、胃溃疡

据国外的一项研究资料表明，导致胃溃疡的细 菌是寄居在牙斑上的，口腔不卫生的人容易引发牙龈炎。

2、糖尿病

当糖尿病患者受到细 菌侵袭时，胰岛素不能有效地工作，就会提高血糖的含量，患有严重牙龈炎的人一般很难控制血糖含量。

3、肺炎

人们呼吸时，都会有大量的细 菌进入肺中，导致呼吸系统问题，寄居在人们的口腔中的细 菌虽说人类的免疫系统可以将它们消灭，但是如果人们某段时间免疫低下时，这些细 菌就会趁虚而入，引发细 菌性肺炎。

4、心脏病

据研究发现，牙龈炎病人患心脏病比率要比普通人高出三倍，其原因是有些细 菌可以通过牙龈中的裂口进入血液，进而影响肝脏，使其产生一种能够阻塞动脉的蛋白，造成动脉栓塞。

5、中风

有严重牙龈炎病人患中风的机会是其他人群的两倍。

牙龈炎引起的并发症给全身健康带来了极大的隐患，生活中我们必须要预防牙龈炎的发生。

四个方法预防牙龈炎

1、保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口;使用软毛刷刷牙，避免用力过大;科学使用含氟牙膏。

2、均衡饮食，多补充些粗性纤维和维生素丰富的食物，可以促进颌骨和牙齿的生长发育;少吃辛辣刺激和冷热酸甜的食物。

3、龋齿会引起牙龈炎、根尖周炎等，要及时治疗，治疗龋齿可采用窝沟封闭手术。

4、每半年到一年到医院做一次口腔检查，洗一次牙。