你见过动人的笑容里面，牙齿是畸形的或者不齐的吗?没有吧!要想拥有动人的笑容，还得有一口整齐健康的牙齿。那么，牙齿不齐或者畸形就没救了吗?当然不是，正畸治疗就可以!但是正畸治疗后，很多人不忌口，导致畸形复发。那么，牙齿正畸后在吃的上面有哪些忌口的呢?

口腔科医师提醒大家：为避免正畸后畸形复发，建议您戴上矫治器后，听从医嘱，严格执行医嘱，积极配合医生的治疗，才能达到您想要的正畸成效。

那么，牙齿正畸后在吃的上面有哪些忌口的呢?

1、不吃过硬的食物：如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、排骨、蟹类等等，还有，若是有咬笔和咬指甲等不良的习惯也应该戒掉;

2、不吃太粘的食物：如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖也要少嚼，若是喜欢嚼也应该嚼无糖成分的口香糖;

3、不吃太大的食物：如果很想吃，还是应该切成小块吃，切勿整个吃，如苹果和梨等。

还有一点需要注意，一些人在正畸过程中会因为各种原因导致出现牙龈炎等牙周问题，这个时候可以多吃点富含维生素的水果和蔬菜，能加快牙周问题的康复，巩固牙齿健康。

儿童正畸时，除了上述要注意的事项外，还要减少他们吃零食和糖果的数量，尤其是不要让他们吃香口胶，因为会黏着于矫正器上，难以除。注意：吃完后记得要及时清理干净口腔，保持卫生哦。